การดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรไทยในช่วงโควิด-19 ทั้ง 3 ระยะ (ก่อนติดเชื้อ ติดเชื้อ และหลังติดเชื้อ)

คนไทยหันมาให้ความสนใจกับสมุนไพรไทยมากขึ้นในช่วงโควิด-19 จึงเป็นการดีที่ทุกคนควรเรียนรู้เรื่องสมุนไพรให้ถ่องแท้มากขึ้น เนื่องจากสมุนไพรไทยหลายชนิดมีคุณค่าสำคัญสร้างกลไกให้ร่างกายป้องกันตัวเองจากโรคหลายชนิดต่างกัน มีฤทธิ์แก้อาการและสร้างเสริมภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกัน

การดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรไทยในช่วงโควิด-19 สามารถแบ่งออกเป็น 3 ระยะ ได้แก่ ก่อนติดเชื้อ ติดเชื้อ และหลังติดเชื้อ


ระยะก่อนติดเชื้อ : การดูแลสุขภาพต้องทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ด้วยสารอาหารต่างๆ กินอาหารให้เป็นยา เน้นรับประทานสมุนไพรกลุ่มเครื่องเทศและเครื่องต้มยำต่างๆ ในมื้ออาหาร หรือรับประทานสมุนไพรชนิดแคปซูล เช่น ขิง กระชาย ข่า เป็นต้น

ระยะที่ติดเชื้อ : เมื่อติดเชื้อแล้ว แนะนำให้ใช้ฟ้าทะลายโจรให้เร็วที่สุด และใช้เป็นเวลา 5 วัน โดยขนาดยาที่ควรใช้ ไม่ใช่น้ำหนักยา แต่ให้พิจารณาจากปริมาณแอนโดรกราโฟไลด์ (andrographolide) เวลาซื้อต้องดูปริมาณสารฯ ต่อหนึ่งแคปซูล โดยขนาดที่แนะนำให้ใช้อยู่ที่ 140-180 มิลลิกรัมต่อวันต่อคน

ระยะหลังการติดเชื้อ : ผู้ป่วยโควิดบางราย หลังได้รับการรักษาจนหาย แต่ยังจะมีอาการอักเสบในระบบทางเดินหายใจ หรือระบบหลอดเลือด บางคนมีภาวะไอเรื้อรัง หรือหอบเหนื่อย นอนไม่หลับ สมุนไพรตัวที่ช่วยได้คือ ขมิ้นชัน ที่ช่วยลดสารพิษหรือลดการอักเสบในปอดได้เป็นอย่างดี

อย่างไรก็ตามการดูแลสุขภาพก่อนเป็นโควิด-19 สำคัญมาก องค์ประกอบที่สำคัญคือ อากาศ อาหาร อารมณ์ การนอนหลับ ออกกำลังกาย โดยเฉพาะอารมณ์และการนอนหลับ ซึ่งสำคัญต่อภูมิคุ้มกันของร่างกาย

หากคุณสนใจสมุนไพรข้างต้น หรือสนใจผลิตสารสกัดสมุนไพรต่างๆเพื่อใช้เป็นวัตถุดิบสินค้าหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสารสกัดต่างๆกับเรา สามารถติดต่อได้ที่เบอร์ 02-147-3062 / 093-004-2288

เพิ่มเพื่อน
อ้างอิง : https://www.prachachat.net/advertorial/news-744390